Ikan Bakar Dabu-Dabu Lilang & Sayur Santan ala Mangandow

Sabtu, 14 April 2012 - 13:49:57 WIB
Diposting oleh : Diansari Puspaindah | Kategori: Culinary | Dibaca: 671 kali
Ikan Bakar Dabu-Dabu Lilang dan Sayur Santan

Untuk resep kali ini, sajian Ikan Bakar Dabu-Dabu Lilang & Sayur Santan ala Mangandow dapat menjadi alternatif menu makan siang Anda yang istimewa. Menu khas Manado ini, tentunya akan semakin menggugah selera makan Anda, apabila disantap dengan nasi panas. Hmmm...yummy!!!

 

 

 

Ikan Bakar Dabu-Dabu Lilang

Bahan-bahan:

  • 1 ekor ikan tongkol berat 500 gr
  • 4 sdm air jeruk nipis dan 1 sdm garam bumbu rendaman:
  • 6 siung bawang putih, haluskan
  • 6 butir kemiri, sangrai, haluskan
  • 4 cm kunyit, bakar, haluskan
  • ½ sdt garam dan ½ sdt merica bubuk
  • 2 sdm minyak goreng

Sambal Dabu-Dabu:

  • 15 buah cabai rawit merah, iris tipis
  • 2 buah cabai merah besar, iris
  • 8 buah bawang merah, iris
  • 6 buah tomat sayur, iris
  • 4 sdm air jeruk nipis
  • ½ sdt garam
  • 2 sdm minyak goreng

Cara Membuat:

  1. Siangi ikan, buang isi perutnya, lalu cuci bersih. Lumuri dengan air jeruk nipis dan garam, diamkan sebenatar. Cuci bersih kembali. Tiriskan.
  2. Rendaman: Campur bawang putih, kemiri, kunyit, merica dan minyak goreng. Lumuri ikan dengan bumbu rendaman, diamkan selama 30 menit.
  3. Panggang ikan di atas bara api atau oven hingga matang, angkat.
  4. Sambal Dabu-Dabu: Campur semua bahan menjadi satu, aduk rata.
  5. Sajikan ikan bakar dengan sambal Dabu-Dabu.

Sayur Santan ala Mangandow

Bahan-bahan:

  • 1 ikat kecil daun ubi
  • 1 ikat daun paku

Bumbu:

  • 5 buah bawang merah, iris
  • 1 batang serai, iris
  • 600 ml santan
  • 5 buah cabai merah iris
  • Garam secukupnya
  • Merica secukupnya

Cara Membuat:

  1. Campur dan rebus semua bahan dalam panci, kecuali santan. Masak hingga matang.
  2. Tuangi santan, beri garam dan merica, aduk rata. Angkat. Sajikan.

Selamat mencoba...

(Sumber: 30 Menu  2 Hidangan Masakan Manado; Penulis: Dewi Priyatni)

 

Artikel Lainnya

9 Komentar

Jelly Gamat
14 Mei 2013 - 09:16:34 WIB

Membuat situs berkualitas akan membantu menyebarkan informasi positif. Semoga apa yang
dikerjakan dengan situs ini selalu memberikan inspirasi dan motivasi untuk pengunjungnya. Mantap!
Jelly Gamat Gold
14 Mei 2013 - 09:29:25 WIB

situs yang banyak bermanfaat bagi para komunitasnya, tetap berkarya dan sukses!
Jelly Gamat Gold G
14 Mei 2013 - 09:41:33 WIB

thanks atas info yang telah diberikan pasti bermanfaat dan berguna banget bagi saya thnks yah gan ..
Cara Pemesanan Jelly Gamat Gold G
14 Mei 2013 - 09:50:35 WIB

tulisan yang bagus dan bermanfaat sekali....
terimakasih untuk postingannya!
Obat Maag
14 Mei 2013 - 10:02:03 WIB

terimakasih telah mau membagi pengetahuannya dan informasinya ..
Jelly Gamat Gold G
14 Mei 2013 - 10:11:00 WIB

artikel yang bagus dan bermanfaat..
makasih buat infonya
Obat Alami Jelly Gamat
14 Mei 2013 - 10:19:05 WIB

terima kasih artikelnya yang luar biasa ini ..
sering-sering mas kasih artikel untuk kebaikan situsnya juga...
Obat Darah Tinggi
14 Mei 2013 - 10:30:11 WIB

Menarik sekali..
Artikel yang Anda berikan sangat bermanfaat,,
salam semangat..
Obat Alami Asam Urat
14 Mei 2013 - 10:38:59 WIB

waw.. artikelnya menarik..
sukses trus ya.. :D
Hal: « Last « Previous 1Next » First »

Isi Komentar

Masukan nama

website anda

Isi Komentar

Masukkan 6 kode diatas

BMI Calculator
  • Hitung BMI Anda
  • Berdasarkan Depkes RI
    Kurus:
    - Kekurangan BB tingkat berat = <17
    - Kekurangan BB tingkat ringan = 17 - 18,4
    - Normal = 18,5 - 25
    Gemuk:
    - Kelebihan BB tingkat ringan = 25,1 - 27
    - Kelebihan BB tingkat berat = >27

  • Berdasarkan WHO
    - Underweight grade III = <16
    - Underweight grade II = 16 - 16,9
    - Underweight grade I = 17 - 18,4
    - Underweight = 18,5 - 19,9
    - Acceptable = 20 - 24,9
    - Overweight = 25 - 29,9
    - Obesity I = 30 - 34,9
    - Obesity II = 35 - 39,9
    - Obesity III = > 40
  • Body Mass Index (BMI) atau dalam bahasa Indonesia disebut Index Masa Tubuh (IMT) merupakan metode paling praktis dalam menentukan berat badan, apakah termasuk Underweight (kurang), normal, Overweight (kelebihan berat badan) atau kegemukan (Obesitas).

Government Project

Browser yang sering anda gunakan?

Mozilla firefox
Internet Explorer
Crome
Safari
Opera

Lihat Hasil Poling

319648

 Pengunjung hari ini Pengunjung hari ini : 47
 Total pengunjung Total pengunjung : 126856

 Hits hari ini Hits hari ini : 151
 Total Hits Total Hits : 319648

 Online Online    : 3
 ip IP            : 107.20.129.212
 Proxy Proxy      : -
 browser Browser : Opera Mini